冬季咽喉炎6大民间食疗方,

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    冬季咽喉炎6大民间食疗方

    2015/1/9 9:27:43

      林小姐是本市某中学一青年教师。由于平时授课用嗓过度,她常感咽喉不适。几个月前,学校中几位年长的老教师私下向她传授了“绝招”:吃润喉片。起初林小姐觉得效果很好,几片一吃,嗓子就舒服多了。但最近,她发现润喉片的效果大不如前。不但难以改善咽喉肿痛的症状,还常常觉得恶心,口腔溃疡也屡屡出现。医生告诉林小姐:她得了慢性咽喉炎。其病因除了没有及时治疗外,更重要的是,润喉片吃得太多了。

      对此,医生解释说,润喉片是临床常用的消炎润喉药,但自行过多过滥含服,也很容易对咽喉部位造成刺激和过敏,反而扰乱了口腔内部正常的内在小环境,更容易形成慢性咽喉炎、口腔溃疡等。因此,如果一部分人感到咽喉不适,既不分型,也不辨证就随便口服消炎药、润喉片,实属治疗误区。

      【专家提醒】

      预防慢性咽喉炎应避免烟酒、刺激

      预防慢性咽喉炎,应做到避免刺激性食物和烟酒;多用滋阴生津的中药泡茶喝;常用稀盐水漱口;在有粉尘或刺激性气体环境中,应戴口罩;避免用声过度;适当体育锻炼,增强免疫力,预防感冒;及时治疗各类鼻炎等。

      抗生素治标不治本

      “医生,能给我开点消炎点滴吗?”连日来,为慢性咽喉炎困扰的许先生嘶哑着嗓子请求医生。对于他的请求,医生连连表示“行不通”。

      专家提醒,慢性咽喉炎在治疗过程中,最容易步入滥用抗生素的误区。“许多患者往往一有症状,就自行买点抗生素吃吃,或到医院挂点抗生素点滴。很多被确诊为慢性咽炎的病人,甚至还会主动要求给予抗生素治疗。”

      对此,劝诫这类患者应听从医生指导,切莫自行采取抗生素治疗。如果频繁出现咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、声音嘶哑等症状,还是应到正规医院检查、接受治疗。滥用抗生素对健康只会有害、无益,还可能会导致咽喉部正常菌群失调,甚至引起感染。

      【专家提醒】两周以上声音嘶哑上医院做喉部检查

      咽喉炎如果是由于链球菌感染引起的,治疗不及时,可引起风湿性心肌炎或心内膜炎、类风湿性关节炎等并发症。此外,较长时间的声音嘶哑是喉癌的早期信号之一,患者还容易误以为是“感冒”或“咽喉炎”所致。凡成年人不明原因发生声音嘶哑,且持续两周以上,均应去医院做喉部检查。

      早期发现,并尽早治疗,可消除或减小因慢性咽喉炎引起上述疾病的隐患,同时慢性咽喉炎患者的定期系统全身检查也相当重要。

      6大民间“食疗方”

      麦冬白莲饮:取白莲、麦冬各12克、冰糖适量,加水炖服,可代茶饮;

      无花果冰糖水:无花果30克、冰糖适量,煮服,每日一次,连服数日;

      鸭蛋清葱汤:鸭蛋一至二个、青葱数根,加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日一次,连服数日;

      鸭蛋豆浆饮:豆浆250毫升煮沸、鸭蛋一个调冲,加冰糖适量,饮用,每日一次,连服数日;

      藕汁蜜糖露:鲜藕适量、洗净、榨汁100毫升,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日;

      百合香蕉汁:百合15克、香蕉2枚(去皮)、冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。

      患者注意要点

      起居有规律,不经常熬夜、开夜车;

      随时保持口腔清洁,做到早晚刷牙,饭后漱口,及时治疗口腔炎症;

      冬天是冷暖交替的季节,注意保暖;

      戒烟、戒酒、不吃、少吃刺激性食物,少吃油炸、腌制食物,多吃新鲜水果和蔬菜;

      不要长时间呆在空调开启的房间,卧室要保持经常通风;

      避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。

      专家温馨提醒广大患者朋友:预防是根本,建议大家要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,饮食规律。加强锻炼、增强体质,预防感冒。另外对于已出现急性咽炎症状的人群,可以服用芩石利咽口服液,它具有清热解毒、疏风利咽的功效,能迅速缓解急性咽炎所导致的嗓子干痒、红肿、疼痛的症状,三支起效、迅速治愈。


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